人間関係は私たちの生活を豊かにする一方で、時として大きな負担となり、心身の限界を感じてしまうことがあります。それは決して特別なことではなく、多くの人が人生の中で一度は経験することです。大切なのは、そのサインに気づき、原因を理解し、適切に対処すること。本研修では、具体的なサインや原因、悩みへの対処法、さらには予防策を解説します。

＊　欠席される場合は必ずご連絡ください。
　　無断欠席された場合は次回からの参加をお断りする場合があります。
＊　研修会開催日の約１週間前に招待メール（Zoom）を申込いただいたメールアドレスに
　　送ります。
＊　事前配布資料がある場合のみ、別途資料を送付します。